A fizikai aktivitás felgyorsítja a memóriát
Lehet 2024
A ritmus nagyon ritkán kapcsolódik étrendünkhöz, de a szakértő szerint Willett, elnöke Harvard Közegészségügyi Iskola, A jó étrend erősebb, mint a szívünk egészségének megfelelő gyógyszerek.
Amellett, hogy hatásuk tartósabb, a szívedet gondozó élelmiszerek közül soknak nincs olyan mellékhatása, mint a drogok, ezért ideális alternatívája az egészségnek.
az Nemzeti Egészségügyi Program 2007-2012 megjegyzi, hogy a szív- és érrendszeri betegségek Mexikóban a második vezető halálok. Ezek között az ischaemiás szívbetegség kiemelkedik, ami a betegségek e csoportjában a halálozások több mint felét felelős.
2011-ben a Egészségügyi Világszervezet Rámutatott, hogy ezek a feltételek a mexikói halálesetek 26% -ának oka.
Ha a szív- és érrendszeri egészség megőrzését kívánja, 7 olyan ételeket mutatunk be, amelyek gondoskodnak a szívedről. Fedezze fel őket fotóalbumunkban!