A mosolygósabbá teszi a kompetenciát

• Lehet 3, 2024

mosoly Ez egy olyan cselekvés, amely semmit nem fizet, és fizikai, érzelmi és lelki szinten sok mindent ad nekünk. Ha az életmód változásait szeretné létrehozni, akkor mosolyogjon, és egészségesebb, intelligensebb és kompetensebb emberré váljon.

Szerint Paul Ekman - a világ leghíresebb arc-kifejező kutatója, akik valóban mosolyognak, növelik sikerességük esélyét mind a munkájukban, mind a partnereik és / vagy a házasságuk során.

Ezenkívül egészségesebbek, mivel immunrendszerük erősödik; csökkenti a szintjüket feszültség és szorongás . Azonban a legtöbb felnőtt átlagosan naponta kevesebb, mint 5 alkalommal mosolyog, míg a gyerekek napi 400-szor csinálják.

majd GetQoralHealth , bemutat egy videót Ron Gutman tagja TED (Technológia, szórakoztatás, tervezés) , ahol elmagyarázza mosolyunk erejét:

mosoly Ez semmit nem árt és fertőző. Vegyük a tesztet, és élvezzük az előnyöket, amelyeket ez az egyszerű, de transzcendentális cselekvés hoz létre. Ne feledje, hogy mindannyian mosolygottunk, de megengedtük ezt a varázslatot. A változás hatalma bennetek van.

Video Orvostudomány: MOV 0124 (Lehet 2024).