Izzadj és kevesebbet eszel

• Április 29, 2024

Az újság szerint Plos Biology, még egy ok gyakorlat , ez az izzadság csökkenti a étvágy . E tekintetben az orvos és a szerző szerzője, José Carvalheira a Campinas Egyetem Brazíliában , rámutat:

"A kutatást elhízott egerekkel végeztük, melyeket egy, az alábbi módon kezeltek szív- és érrendszeri edzés és az agyukban megnövekedett gyulladáscsökkentő fehérje volt, és ennek következtében kevesebbet fogyasztott. "

Carvalheira szerint a elhízottság gyulladást okoz a hypothalamus , ami csökkenti az érzékenységet a hormonokra, amelyek elmondják, mikor kell abbahagyni az étkezést: "Ennek oka az, hogy gyakorlat csökkenti a gyulladást és helyreállítja a telítettség jeleit. "

Video Orvostudomány: Ezért nem vagy egészséges | Gunagriha előadása (Április 2024).