• Lehet 2, 2024

Érkezés a tavaszi szezonban a rövid szoknyák és szandálok az első dolog, amit hozzá akarunk adni a szekrényünkhöz, ami ideális lenne, ha nem rendelkezünk a bőrünkben lévő kis hibáinkkal. láb . Ez történt veled?

Így nézz százat elkerülje a lábak károsodását és érdességét Ez az első lépés, amely nagyobb bizalmat ad Önnek.

Viselje a tökéletes lábakat

az bőrkeményedés a bőr a lábak állandó nyomása és súrlódása van a cipő kemény anyagai ellen, úgy, hogy megvédjék magukat a lehetséges sebek .

Ennek eredményeként létrejön, hogy a lábak különböző pontjain a bőr durva, nagyon kemény és sárgás színű lesz; a probléma rosszabbodik, amikor befelé nőnek, és ellenállnak csontok és a idegvégződések , mert sok fájdalmat okoznak járás közben.

A jó hír az, hogy te vagy bőrkeményedés 100% -ban elkerülhetőek, amit csak annyit kell tennie, hogy időt fektet a lábad gondozásába ezen ajánlásokkal GetQoralHealth van neked

1.- Válassza ki helyesen a cipőjét. Az első az, hogy elkerüljük a probléma okát, ideális esetben, ha egy új pár vásárlása a lehető legszűkebb, a hegyes és túlzottan zárt is károsak az Ön számára láb .

2.- Védje ujjait. Ha elkerülhetetlenül viselnie kell a cipőt, ami kedvez bőrkeményedés , fedjük le a sávos segédeszközökkel azokat a területeket, amelyeknél úgy érzi, nagyobb valószínűséggel szenvednek az asperitásoktól. A kis ujjak minden bizonnyal a leginkább érintettek lesznek.

3.- Nedvesítse meg a lábát. Az orvos Mr. José García Mostazo elnöke Spanyolországban a Podiatristák hivatalos iskoláinak általános tanácsa megemlíti, hogy „mindenképpen meg kell tenni, és minden esetben speciális krémeket kell alkalmazni erre a célra”.

Bármilyen krém használata nem ideális, mert bár a test bizonyos részei optimális eredményt érhetnek el, a képletek nem elegendőek ahhoz, hogy elérjék a szükséges hidratációs szinteket. láb .

4.- Kényeztesse őket. Heti rendszeresen végezhet "otthoni fürdő" rutint láb Egy nagyon nehéz nap után meleg vízben áztathatja őket, hozzáadhat néhány illóolajat, javasoljuk, hogy levendula segít pihenni és 30 percig pihenni.

Ily módon, ha már a callusoktól szenved, segíthet lágyítani őket, és könnyebbé válik azok eltávolítása csak azáltal, hogy elküldjük őket, ezért speciális fájlt használhat. És ha még mindig nincsenek nyomai ezekből, segíthetsz bőr tartózkodás puha és sima .

Az esztétikán túl a pedikűr A rossz lábnyom egészségügyi problémákat okozhat a lábakban, és folytathatja a nyaki területet. Ne feledje, hogy csak akkor lehet elkerülni a lábak karmokat és érdességét, ha állandóan teljesíted a rutinjaidat. Próbálja ki!

Video Orvostudomány: A kasztiliai sólyom 1967 (Lehet 2024).