10 ajándék, hogy megtartsák a formát

• Lehet 6, 2024

Ebben az ünnepi időszakban normális a növekedés súly a barátokkal, családdal és munkatársakkal tartott különféle kötelezettségvállalások és vacsorák miatt; ezért ideális ajándék ezekre az ünnepekre azok a tárgyak, amelyek segítenek a formában maradni.

A A Huffington Postegyes ajándékok hasznosak és szórakoztatóak lehetnek fizikai aktivitás megkezdéséhez sport , amint azt az alábbiakban javasoljuk:

1.- Henger vízzel : Az újrafelhasználható palackok nagyon hasznosak azok számára, akik atlétikát gyakorolnak, vagy egyszerűen azok számára, akik szeretik futás , mert megtartják az optimális szinteket hidratáció .

2.- Egyéni jóga matrac: Ez egy kiváló ajándék a fegyelem szerelmeseinek. A teljes névből vagy csak a kezdőbetűkből külön üzenetet adhat hozzá.

3.- Vízálló tok az iPodhoz: A zene elengedhetetlen a gyakorlat hogy elkerülje az egyhangúságot és az unalom, valamint növelje a kitartást és a boldogságot. Ezzel az ajándékkal nem lesz ürügyed, hogy teljesítsd fizikai tevékenység a vízben vagy esős napon.

4.- Összecsukható kerékpár: Ez a közlekedési eszköz aktívan tartja az agyát, és javítja a humorérzetet. Ez az opció nagyon könnyű, hogy az egész városban utazzon anélkül, hogy sok helyet foglalna.

5.- sportruházat: Bármilyen sport vagy tevékenység elvégzéséhez elengedhetetlen, hogy kényelmes ruhák legyenek, amelyek elősegítik a test szabad mozgását. Néhány márka ugyanazon ruhában divatot és kényelmet kínál.

6.- Pilates kiegészítők: Ezek a cikkek megkönnyítik az ebben a tudományágban szükséges mozgásokat; Például a golyószékkel a has és a hátsó izmok hangját is javíthatja, és javítja a testtartását.

7.- Sport bőrönd: Ez nagyon hasznos azok számára, akik tornaterembe mennek; benne tárolhatja ruháit, tartozékait és vízhengerét.

8.- Polarizált napszemüveg: Az ilyen típusú tartozék megakadályozza, hogy a nap visszaverődése befolyásolja Önt gyakorlat .

9.- Ébredéses súlyzó: Ez a tartozék nagyon hasznos azok számára, akik nehezen tudnak kijutni az ágyból. Amikor a riasztás megszólal, a személynek el kell végeznie a bicepsz fürtök sorozatát, hogy kikapcsoljon. Ezt az interneten vagy az oldalon kaphatja meg ShopKami.

10.- A 3 egy habhengerben: Ezzel az ajándékkal a futók és a sportrajongók teste izmokat hangolhatnak.

Ezekkel az elképzelésekkel tervezheti meg az ajándékokat, ezért menjen előre, és változtassa meg a csokoládét olyan termékekhez, amelyek segítenek megőrizni a súlyát és az egészségét. És készen állsz, hogy illeszkedjen?

Kövess minket Twitter és Facebook .

Ha szeretne több információt kapni erről a témáról, ne habozzon bejegyzés velünk

Video Orvostudomány: Kiutasította az EU nagykövetét Kongó (Lehet 2024).