5 alternatív terápia

• Április 29, 2024

Ismert, hogy bizonyos terápiák az érintkezésen alapulnak természetes elemek vagy saját képességeinek felhasználásával ugyanolyan hatékonyak, mint a gyógyszerek bizonyos egyensúlytalanságok miatt, de mellékhatásuk nélkül.

Például bebizonyosodott, hogy a háziállatok vagy a haszonállatok társasága csökkenti a háziállatokat vérnyomás , a koleszterin és a trigliceridek . Ez is segít a vezérlésben feszültség és csökkenti az érzést fizikai fájdalom vagy pszichés kellemetlenség . Itt öt ötletet mutatunk be alternatív terápiák ez segíthet Önnek életminőség

1. Hidroterápia: az egyik legrégebbi és leginkább hozzáférhető terápia

Akár gőzön keresztül, forró vagy hideg fúvókákban, a víz terápiás ereje segít a különböző betegségek hatásainak leküzdésében vagy enyhítésében. Ez anélkül, hogy számítanánk az ásványi-gyógyászati, termálvizek tengeri tartalommal és egyéb adalékanyagokkal való használatából származó előnyökre.

az hidroterápiás Ősi idők óta ismert, elég emlékezni a római fürdőkre, az arab fürdőkre vagy a Mesoamerican temascalesre. Ez egy terápiás technika, amely hosszú hagyományokkal rendelkezik a különböző társadalmakban; A XIX. Század vége óta azonban megmentették és egyre többet tanulmányoztak annak köszönhetően, hogy számos kóros állapot kezelésére kedvező hatással jár, mint pl. sérülés , feltételek keringési , reumatismos , emésztési problémák , allergia és légúti betegségek , továbbá neurológiai .

2. Egyenlő terápia: természetes segítség a nehézségekkel küzdő emberek számára

A múlt század második felétől a lóterápia vagy hippoterápia Ezt használják a terápiás alternatívát bátorítása alapján izmok és a ízületek a ló háromdimenziós mozgása révén, valamint az állattal való érintkezés, amely segít javítani a beteg kognitív, kommunikatív és személyiségi szintjeit. betegség vagy a fogyatékosság .

Minden beteg, aki alá esik hippoterápia olyan szakember kezébe kell helyezni, aki tudja, hogyan irányítja a kezelést minden szempontból, a ló választásától, a edzés és az ülések tervezése.

3. Hyperbaric oxigén: víz alatti gyógyászat terápiás célokra

A Latin-Amerika Hiperbár Orvostudományi Egyesület (ALMH), a hyperbaric oxigenizáció (OHB) a speciális környezet ága, a teljes fejlődésben. Terápiás felhasználása a testfolyadékokban, főként a vérplazmában lévő oxigén diffúziós kapacitásának és feszültségének növekedésén alapul, tiszta oxigén légzésével magas környezeti nyomáson és zárt tartályokban, úgynevezett hiperbárkamrák .

Ez a művelet számos jótékony hatású fizikai effektus egész sorát eredményezi a növekvő számban betegségek . Ezek közül és a „sürgősnek” tartott szenvedések között OHB álljon ki diabéteszes láb , mámor szén-monoxid, füst és / vagy cianid \ therpes zoster , a retina központi artériájának elzáródása és a optikai neuritis ; valamint hirtelen süketség és akusztikus trauma, és akut aszfxia mint a hiányos fulladás, megfojtás , többek között sikertelenül lógott.

4. Reflexológia: stressz terápia

Ez egy komplementer vagy természetes technikából vagy terápiából áll, amelynek célja az, hogy stimuláljon masszázs a lábak reflex zónáit, amelyek a szervezet azon részeihez kapcsolódnak, amelyek bizonyos gonoszságok nyugtatására szolgálnak, és feszültségek .

Ez a kötés több mint hétezerből adódik idegvégződések mind a talp talpán, mind a lábfejen található. Ezek a területek, amelyek a test összes szervét összekapcsolják, manuálisan stimulálva ellazítják a testet fájdalom , megkönnyítik a toxinok , valamint megakadályozzák bizonyos betegségek és az egészségügyi zavargások.

Fontos megjegyezni, hogy a terápia nem ajánlott étkezés után, vagy ha lábsérülés, súlyos vénás problémák jelentkeznek, terhesség vagy szív-érrendszeri betegségek .

5. Abrazoterápia

A könyv szerzője A ölelés nyelve, Lia Barbery, megerősíti, hogy ez a törvény átkarolás nem csak a oxytocin (az úgynevezett hormon az agyban is aktiválja a szerotonin és a dopamin felszabadulását, aminek köszönhetően kellemes érzést keltünk jólét , összhang és telítettség idején átkarolás .

egy átkarolás Segít nekünk, hogy jól érezzük magunkat, kedvezünk a gyermekek intelligenciájának jó fejlődésének és leküzdésüknek félelmek , és ez egy tényező antiaging . Ezenkívül az ölelés csökkentheti az étvágyat, leküzdheti az álmatlanságot, csökkentheti a feszültséget és ösztönözheti az önzetlenséget és az önbecsülést.

Az ölelés tele van teljesítmény mindaz, aki magába foglalja, és az, aki megkapja átkarolás . Egy tanulmány azt mutatja, hogy petting és ölelések jól csinálják a nő szívét.

ezek alternatív terápiák segíthet az egészségesebb életben és egy nagyobb életbenminőségét , és a legérdekesebb dolog az, hogy természetesen elérheti.

Kövess minket a Twitteren és a Facebookon.

Ha szeretne több információt kapni erről a témáról, ne habozzon regisztrálni velünk.