• Lehet 2, 2024

Az élelmiszereken keresztül a szükséges tápanyagokat jó agyi működésbe hozzuk. az baktériumok tartalmazott bizonyos ételeket, mint a joghurt segítenek agy hogy jobban fejlődjenek és hogyan érzelmek .

A. \ T Kalifornia Egyetem Los Angelesben, az Egyesült Államokban, erősítse meg, hogy a nők egészségesebb, mint a fogyaszt rendszeresen baktériumok jótékonysági szervezetek vagy probiotikumok , keresztül joghurt , megmutatták a funkciót megváltozott agy , mind a nyugalmi állapotban, mind a válaszolva a érzelem .

Érintse meg az érzelmeinket

Kirsten Tillisch , Az UCLA orvostudományi docense és a tanulmány szerzője elmagyarázza, hogy a változás a agyi kémia ez magyarázható a vagus ideg , amely összeköti a agy a gyomor .

az baktériumok stimulálják a hüvelyi ideget, amely viszont aktiválja a különböző termelési folyamatokat neurotranszmitterek ami meghatározza a mi gondolkodás és érzések ", Megmagyarázza a professzor az UCLA-nál .

Bár ezt már bizonyították probiotikumok segítenek szabályos a folyamatot emésztési és az élelemre való vágyakozás, most már ismert, hogy megváltoztatják a agyi kémia és a környezetre való reagálás módja. Ez magyarázza, hogy miért feszültség és más érzelmek is kedveznek gyomor-bélrendszeri betegségek .

A kutatók most igyekeznek azonosítani bizonyos kémiai anyagokat, amelyeket a baktériumok a bél, amely a jeleket kiválthatja agy , valamint előnyök bizonyos potenciálok probiotikumok a joghurtokban hasonló problémákkal szorongás .

Azt is tervezik, hogy megtudják, hogy az emberek tünetekkel rendelkeznek gasztrointesztinális , mint a hasi feszültség, hasi fájdalom és más gyomor-problémák javítják tüneteiket korrelált a válasz megváltozásával agy- . Ne feledje, hogy azok a probiotikumok azok, amelyek segíthetik a különböző funkciók ösztönzését agy .