5 alkalmazás gondoskodik az ábráról

• Lehet 1, 2024

jelenleg okostelefonok ők a legjobb szövetségesek vigyázzon az alakjára . Egyszerű alkalmazások segítségével vezérelheti a kalória hogy naponta fogyasztol, te fizikai aktivitás stb. Ezek a legjobb útmutatók az általános jólét eléréséhez. GetQoralHealth Itt az öt legjobb.

1. Heart Fitness: A telefonkamerán keresztül kiválaszthatja az impulzusát; így tudod a fizikai állapotodat. Történetet hoz létre grafikonokkal, hogy megtudja, hogyan javult szív- és érrendszeri egészség .

2. Poket jóga: Segít kiválasztani a rutinokat és a nehézségi szintet. Ez az alkalmazás végigvezeti Önt az animációkon, hogyan lehet helyesen beállítani a pozíciókat.

3. Kalória: Mérjük meg az ételed részeit és osztályozzuk őket egészségesnek, törmeléknek és közegnek.

4. Poket tréner: Ez egy olyan útmutatóból áll, amely másként működik edzés az edzőteremben Továbbá rutinokat is biztosít a munkamenet idejének és az eddigi eszközöknek megfelelően.

5. Gym Goal ABC: Tippeket ad Önnek, hogy dolgozzon és erősítsen másként izmok . Számológépeket tartalmaz, hogy jobb eredményeket érjen el a rutinokban.

Ne feledje, hogy ezek az alkalmazások segítenek a stílusban egészséges élet , de nem helyettesítik a szakember tanácsát. Ha rutint indít gyakorlat vagy diéta , forduljon orvosához az állapota meghatározásához egészség általában Sok szerencsét!

Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt.

Video Orvostudomány: The Zeitgeist Movement Orientation Guide (Lehet 2024).