5 "látványos" előnye a simogatásnak

• Lehet 8, 2024

Hányszor naponta becéz szeretteidnek? Ennek a gyakorlatnak állandónak kell lennie, mivel a folyóiratban közzétett tanulmány szerint neuron , az egészségünkkel való simogatás előnyei végtelenek, ezért a babák után a gyakorlatba kell helyezni őket.

A vizsgálatban részletesen ismertetjük, hogy a szervezetnek 10 millió tapintható érzékelője van, amelyek információkat gyűjthetnek a belső és külső testrészről, miért a érintés Ez egy nagy potenciállal rendelkező eszköz.

Előfordulhat, hogy érdeklődik is: A Caresses felébred az erogén zónák

Ily módon a petting Ezek a bőrön és az idegrendszeren keresztül nagyon lassan kerülnek át az agyba, ami kellemes és kellemesvé teszi őket, de milyen előnyökkel jár az egészségük?

1. Csökkentse a feszültségeket Az orvos szerint Claudio Santa María, a Felsőoktatási Intézet rektora , Argentínában petting Megvan a hatalmuk arra, hogy elvegyék a stresszt és nyugalmat nyújtsanak a testünkhöz.

2. Növelje a boldogságot A kapcsolat bőr egy másik személy stimulálja az oxitocin hormon termelését, amely a boldogságért és a jólétért felelős.

3. Biztonságot nyújtanak. A tapintható jelek biztonságot és bizalmat adnak. A megérintés aktiválja a test egyéni idegét, amely az együttérző válaszhoz kapcsolódik.

4. Növelje a túlélési arányt. A. \ T Kaliforniai Egyetem, Berkeley Megjegyzi, hogy a szemkontaktus és a hátsó patkány meghosszabbítja a súlyos betegségben szenvedő betegek életét.

5. Ellenőrzi a vérnyomást. Egy tanulmány Észak-Karolina Egyetem Részletesen ismerteti, hogy az emberek, akik rendszeresen megcsinálják a partnerüket, élvezik az alacsony vérnyomást, ami megakadályozza a szív-érrendszeri betegségeket.

Szóval élvezze az egyes előnyöket cirógatás a partnerednek vagy a szeretteidnek, mivel a simogatás hiánya negatív hatást gyakorol a fizikai és pszichológiai egészségre. És te, simogatjátok szeretteit?

Video Orvostudomány: Látványos prezentáció készítés egyszerűen az új Prezivel (Lehet 2024).