5 tipp a személyes növekedéshez

• Lehet 3, 2024

az személyes növekedés Ez egy élet projekt . Hosszú távú terv, amelyben folyamatosan kell dolgoznia. A szomorú visszaesés útja, de számos előrelépés is pozitív tele van elégedettséggel.

Amennyire figyelmet fordítunk a cselekedeteinkre, meglepődünk, ahogy néha egymással összefüggünk, ami eredetileg a visszajelzésekhez vezethet gyengeségek -ban erősségek és ez segít nekünk, hogy aszemélyes növekedés szívesebben

Életünk korszakát mutatja be, amelyben tudatában vagyunk annak a kapcsolatnak, amely a cselekedeteink és a reakcióik között fennáll, lehetővé téve számunkra, hogy alakítsuk ki viselkedés szerint, amit elvárunk az életből.

Ezután egy folyamat belső növekedés amelyben egyre jobban tudatában vagyunk a felelősségünknek a életminőség környezetünkben és azon képességünkben, hogy változtatásokat kell elérnünk, ha csak azt javasoljuk, hogy tegyük meg magunkat annak javítása érdekében.

A fejlődés és a személyes fejlődés , a GetQoralHealth bemutatunk egy videót az önfejlesztő szakembertől, Verónica Mena:

Ezért néhány tippet mutatunk be, amelyek ösztönözhetik személyes növekedés :

1. Gondosan nézd meg, mi keresztezi az elmédet. Ügyeljen arra, hogy mi a gondja és mi okozza őket. Hallgasd meg érzéseidet, és kérdezd meg magadtól, hogy miért érezitek ezt, vagy úgy, hogy ez termel téged harag vagy félelem .

2. Ne ítélj másokat . Ez attól függ, hogy mi úgy döntünk, hogy figyelembe vesszük tapasztalatok , de másokéért felelősek a felelősek.

3. Harmónia Ha sikerül harmonizálnia gondolkodás , szavak és cselekedetek, Figyelemre méltó változást hozhat az életedben, hogy elérd a sajátodat célok és oszd meg őket veled.

4. Motiváció . felhasználások pozitív motivátorok helyett félelem vagy az ösztönzők. Eltávolítja a demotivátorokat is, mint például a frusztráló politikák vagy a bürokrácia.

5. Gyakorlati tolerancia. Megérti az egyéneket vezérlő különböző igényeket; Minden személy egyedi, különböző tehetségekkel és képességekkel.

Értsd meg, hogy az élet egy folyamatos tanulás ez segít abban, hogy más nézőpontot kapjunk arról, amit tapasztalsz, valamint hogy mindegyik nehéz pillanatot elviselhetőbbé kell tenni.
 

Kövesse velünk a @GetQoralHealth és a GetQoralHealth a Facebookon

Video Orvostudomány: Ezért csökken az Instagram követőid száma | Pikrea (Lehet 2024).