Aktiválja az anyagcserét és csökkenti a triglicerideket

• Lehet 2, 2024

A jó vagy rossz etetés személyiségét azonnal tükrözi az egészségük és a jólétük. Ezért szükséges, hogy aktiválják és formálják a kiváló szokásokat ösztönző szokásokat emésztési egészség , amely segíteni fogja a anyagcsere és csökkentse a trigliceridek a vér .

Az emberek nagy része magas szintű trigliceridek Nem sok zsírt fogyaszt, de a teste feleslegesen gyártja őket. Ezért gyakran növekszik súly anélkül, hogy sokat eszik.

Miért emelkednek a trigliceridek?

Nyilvánvaló, hogy a gyümölcs nem mehet át a vér és ezért kell a májnak előállítania trigliceridek hogy képes legyen az élelmiszer egész testére szállítani. Ha egy személy aktív, vagy azért, mert ő gyakorlat vagy az energiája maximum, ellenőrizze a lipidek szintjét.

Normális, hogy triglicerideket is termelnek anélkül, hogy enni kellene, különösen azoknál, akik alacsony energiájúak:

1. Nincs reggeli
2. Nem alszik elég
3. Ne végezzen gyakorlatokat üres gyomorban
4. Ne fogyjon elég fehérjét.
5. Egyél több szénhidrátot
6. Lenyelje fel a különböző típusú gyógyszereket

A megnövekedett trigliceridszintet mutató betegek száma nő zsír has, fáradtság, izomfájdalmak, alopecia , hirsutism , pattanás , szorongás , horkolás, koleszterin, zsírmáj és szemölcsök. Ezenkívül néhány feltétel növelheti a szinteket trigliceridek mint a hyperinsulinémia (inzulinrezisztencia), hypothyreosis .

A trigliceridek és elősegíti a jó emésztési egészséget, elegendő mennyiségű fehérjét kell fogyasztania, például tojást, ahol a tojássárgája jó zsírt tartalmaz antioxidánsok ez megakadályozza betegségek a szív. És te, jó emésztésed van?

Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt

Video Orvostudomány: CentrSource: Q10 koenzim (Lehet 2024).