• Lehet 5, 2024

Töltsön napokat, és rossz, mert a teste nem dobta el, amit nem kell? Talán szenved székrekedés , vagyis a te emésztési egészség Ez nem olyan hatékony, mint gondolod.

A Nemzeti emésztőrendszeri információkezelő központ (NDDIC), a székrekedés Ez az egyik leggyakoribb gyomor-bélrendszeri probléma, ezért fontos, hogy időben kezeljük és elkerüljük az életedet veszélyeztető szövődményeket.

Előfordulhat, hogy érdekel: 5 edzés a székrekedés ellen

Kerülje a következményeket és javítsa az egészségét!

Az evakuálás hiányának főbb következményei és az, hogy azonnal részt kell vennie:

1. aranyér . Gyulladásos szövetbetétek a végbél végbélnyílásában vagy alsó részében, amelyek sok artériát és vénát tartalmaznak. Ezek akkor jelennek meg, ha túlzott erőfeszítést tesznek az evakuálásra.
2. Anal fissure . Ez a bőr a sebet körülveszi a végbélnyílás körül.
3. fecaloma . A bélrendszerben lévő ürülék felhalmozódása és tömörítése az elégtelen evakuálódás miatt a természetes reflex megakadályozza annak kilépését, ezért szükség van a lágyító kezelésre.
4. A vastagbélrák . A krónikus székrekedésben szenvedő betegeknél nagyobb a kockázata a vastagbélrák és a jóindulatú daganatok kialakulásának. Amerikai Gasztroenterológiai Főiskola (ACG).

A székrekedés csak meg kell szerezned szokásait, amelyek segítenek a szabályozódásban emésztési egészség . Kövesse a Carmen Haro táplálkozási tanácsadó tanácsát és javítsa életminőségét. És hányszor szenvedsz havonta a székrekedés?