A mérlegelésen túl

Ezt sok a éjszakai zavar valami indiszkrét, de mi az oka annak, hogy cselekedjünk beszéljen az álmok között?

Az alvás a rendetlenség ami úgynevezett somniloquia, amely szerint Mercedes Rodrigo Alfageme gyermekpszichiáter az Anyai és Gyermek Kórházban ártalmatlan jelenség, amelyben általában egyszerű szavakat vagy nagyon rövid mondatokat fejez ki. A nevetés, a sírás és a sikolyok kísérhetik.

 

A mérlegelésen túl

A. \ T álom Megmutathatja az elrejteni kívánt igazságokat, de elkerülheti ezt? Itt azt mondjuk néhány okból, amelyek beavatkoznak ebbe a rendellenességbe Shelby Freedman Harris pszichológus .

1. Nem különbözteti meg a nemet vagy az életkorot. Az álomban bárki is beszélhet, bár nem tűnik örökletesnek, a férfiakat és a fiúkat gyakrabban érinti, mint a nőket.

2. Mi indítja el? A leggyakoribb az alkohol, a kábítószer-használat, a láz, a stressz, a szorongás és a depresszió.

3. Van egy kapcsolat. Alvászavarok, például rémálmok, zavartság, somnambulismus az alvási apnoe kiválthatja.

4. Bármikor jó. Az alvás közben beszélhet az éjszaka és az alvás bármely szakaszában.

5. Nem hosszú távú. Beszélgetés közben álom Általában rövid életű, és nem igényel kezelést.

6. Ápolás. Ha a 25 éves kor után kezdődik, általában más orvosi vagy pszichiátriai problémákkal együtt is látható. Súlyos esetekben az alvás közben beszélni lehet éjszakai támadások.

Az alvás elengedhetetlen a jó egészséghez. Ne felejtsük el, hogy megkönnyítsék és frissítsék az étrend fenntartását és a teljesítményt gyakorlat napi szinten segíthet. Ne feledje, hogy az egészséged a kezedben van!