A testtartás határozza meg a test fájdalmát

• Lehet 3, 2024

A Dél-Kalifornia egyetemei (USC), Amerikai Egyesült Államok és a Torontói Egyetem , Kanada, megállapította, hogy a rossz testtartás Nemcsak rossz benyomást kelt, hanem fizikailag is meggyorsíthat minket, gyengébbé téve minket.

Minden azt jelzi, hogy az expanzív (függőleges) testtartás növeli a szinteket tesztoszteron , amely nagyobb toleranciával jár fájdalom , ugyanakkor csökkenti a szinteket kortizol , a hormonhoz kapcsolódó hormon feszültség , ami kevésbé traumatikus lehet.

A tanulmányban a domináns pozíciókat befogadó résztvevők nagyobb arányban mutattak Fájdalom küszöbértékei hogy azok, akik alázatos vagy semleges pozíciókat fogadtak el, az eredmények azt mutatták, hogy a testtartás is hatással van a személyes interakcióra.

-ban következtetés A legtöbb ember zsugorodik, mint egy golyó, ha valami fáj, a tanulmány azt sugallja, hogy meg kell tennünk az ellenkezőjét

Az anyáknak igaza van, jó kiegyenesíteni és felállni.

Video Orvostudomány: Posture de Zazen, methode et precautions (Lehet 2024).