Demi Moore kórházba kerül

• Lehet 2, 2024

Az amerikai színésznő Demi Moore , 49, Los Angelesben kórházba került, látszólag egy "kábítószer-használat "a honlap honlapján közzétett információk szerint. \ t TMZ.com .

A mentősök elmentek a színésznő házába, miután megkapták a hívást a segélyszolgálatban; miután ott fél órára szolgálta őt, kórházba szállították.

A művész képviselője biztosította, hogy az ő problémája a krónikus fáradtság , így professzionális segítséget fog keresni a kezeléshez fáradtság és javítsa az egészségét.

Demi Moore sok stresszt tapasztalt, miután Ashton Kutcher színésznőtől elválták, akivel hat évig házasodott.

Hogyan lehet leküzdeni a krónikus fáradtságot?

az fáradtság A krónikus betegség a leggyakrabban 30 és 60 év közötti, és fáradtság, gyengeség, ízületi fájdalom és izomfájdalom, láz , éjszakai izzadás, álmatlanság , neuropszichiátriai megnyilvánulások, depresszió és csökkent koncentrációs képesség.

A következő VidaTV videó elmagyarázza, mi a betegség , a tünetek, valamint a típusok fáradtság :

A megjelenés elkerülése érdekében fáradtság krónikus, szakemberek javasolják:

1. Végezzen 30 perces sétákat hetente négy-öt alkalommal
2. Pihenjen, ha nincs tevékenység, és szokatlan erőfeszítés után
3. Használjon támogatási eszközöket, például kocsikat
4. Ne végezzen állandó tevékenységeket hosszú ideig
5. csinál edzés mint jóga , fizioterápia, elmélkedés , úszás vagy kerékpározás
6. Carry a diéta friss zöldségekben gazdag
7. Minden reggel ugyanabban az időben kelj fel

Fontos, hogy az emberek pozitív magatartást tanúsítsanak az életben, és egészséges szokásaikat, hogy megszüntessék életük fáradtságát. Ezenkívül vezérlési technikákat is használhatnak feszültség ; Hasznos az is, hogy megtanulják felismerni és kifejezni érzéseit, vagy írjon mindent, amit akar egy naplóban. És te, hogyan küzdesz a stressz ellen?

Kövesse velünk a @GetQoralHealth és a GetQoralHealth a Facebookon

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről? Iratkozzon fel velünk