Télen száraz bőr?

• Lehet 1, 2024

Télen sokan szenvednek száraz bőrből az alacsony hőmérséklet, a fűtés és a stressz miatt. Ha ez a helyzet, ne aggódj, az év bármely hónapjában néhány jóga jelenthet az egészséges bőrre, és látványosnak tűnik.

A 2004 - ben közzétett információk szerint The Huffington Post, Az egészséges bőr jóga-pozíciói, a ragyogás és az ifjúság visszatérése a testünkhöz, az epidermisz helyreállításával és a gyulladás és a vérkeringés problémáinak megelőzésével.

A jóga gyakorlásának ösztönzése, Ana Paula Domínguez, a mexikói Jóga Intézet igazgatója, bemutat néhány asanát, amit az otthonuk kényelméből aludhat, vagy kora reggel:

Ne feledje, hogy vegye össze a jó étrendet és a hidratációt, hogy természetesen táplálja testét, vegyi vagy sebészeti kezelések használata nélkül. Ne feledje, hogy a bőr a test legnagyobb szerve, ezért létfontosságú, hogy gyakorolja a tónusát. És te, készen állsz, hogy gyakorolja ezeket a jóga testtartásokat az egészséges bőrért?

Kövess minket a @GetQoralHealth, a GetQoralHealth a Facebookon és a YouTube-on
Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt
 

Video Orvostudomány: ❄️ Téli arcápolási rutin száraz bőrre ❄️ | Krémmánia (Lehet 2024).