Élelmiszerek a téli betegségek megelőzésére

• Lehet 5, 2024

Az olyan ételek, mint a fokhagyma, hagyma, citrom, eper vagy gomba természetes antibiotikumok Nagy vírusellenes és antibakteriális képességük van. Ezt jelzi a közelmúltbeli tanulmány is Pasteur Intézet .

Védje a legkisebb otthon egészségét

az gyermek étkezések télen növelniük kell a zöldségek és gyümölcsök, különösen a gazdag gyümölcsök arányát A és C vitaminok , mint a narancs , a gujávafa vagy a mandarin . Szinte az egész világon, és Mexikó nem kivétel, légúti fertőzések akutak a gyermekgyógyászati ​​kórházi kezelés egyik leggyakoribb oka.

Hazánkban a légzőszervi betegségek a morbiditás legfőbb oka, valamint az 5 év alatti gyermekek első halálozási okai. Minden negyedik négy mexikói közül 1-en mutatnak be betegségképeket, amelyek a kóros állapotokhoz kapcsolódnak légzőrendszer .

Vigyázzon a gyermekek kiszáradására

Gyermekgyógyászati ​​szakemberek Mexikói Szociális Biztonsági Intézet, jelzi, hogy a légzőszervi betegségek növekedése növeli a gyermekek kiszáradásának kockázatát. Általánosságban elmondható, hogy csak a hőszezonban kellene több folyadékot inni; a téli betegségek azonban hasonlóak influenza , hörghurut és bronchopneumoniát A téli időszakra jellemző, a szervezetben is jelentős dehidratációt okoz.

Video Orvostudomány: Citrom, gyömbér, méz - influenza, megfázás megelőzésére és enyhítésére - BF (Lehet 2024).