Ezzel beszélni akarsz idegenekkel
Április 2024
Lehet, hogy nem szokott mindennap enni, de mostantól minden reggel hozzá akarod adni a lemezedhez.
A kivi egy nagyon teljes egzotikus gyümölcs, amely A, C és E vitaminokat tartalmaz, de mi a különleges a gyümölcsre?
Az Advances in Fodd és a Nutrition Research magazin kimondja, hogy a kiwi számos táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik, és előnyei közé tartozik, hogy javítja a bélműködést és különösen a székrekedésben szenvedő embereket.
A napi étrendbe való beépítése számos előnnyel jár, amelyek szinte azonnal észrevehetők. Például javítja a bőr rugalmasságát a ráncok megakadályozásával, alacsony kalóriatartalmú szálakkal, és nem fog súlyt szerezni, kedvez a folyadékok eltávolításának és sok más dolognak.