• Lehet 4, 2024

A szervezetben a kalciumhiány tünetei ...

Komoly probléma?

A Alapítvány Nemzetközi Osteoporosis, Becslések szerint minden 12 nő közül Mexikóban egy-egy, 50 évnél idősebb nő szenved valamit csípőtörés; a férfiak azonban nem kivételt képeznek, mivel a 20-as évek egyike valószínűleg ugyanazzal a sérüléssel jár.

A szervezetben a kalciumhiány tünetei

Még ha nem is hiszitek el, ha megfordíthatod ezeket a statisztikákat, akkor a kérdés felderítésre kerül kalciumhiány tünetei időben Itt lázadunk néhányat, akik meglepnek:

1. Mellkasi fájdalom
2. A száj vagy az ujjak körüli fájdalom és bizsergés
3. Izomgörcsök, különösen a hát és a lábak.
4. Nehéz étkezés
5. fáradtság
6. Vastag haj
7. Rossz körmök
8. Száraz bőr
9. Fogszuvasodás
10. szürkehályog

A tünetek kalciumhiány Ezek széles körben változhatnak, de fontos megakadályozni őket. Ehhez még több kalciumot kell hozzáadnia a naphoz: a vörös hús helyett lazacot vagy szardínit enni, több brokkoli és mustár és szezámmag leveleit kell enni.

Ne feledje, hogy semmi baj nincs azzal, hogy évente egyszer elmegy az orvoshoz. Életed gondozása öntől függ!

Mert ezt olvasta ...

Miért vonzóak a tetoválással rendelkező emberek?

Mennyi ideig tart a menopauza, és mi az első tünetei

Az edzőterem legveszélyesebb berendezése

A böjt zab előnyei ... Lenyűgözni fog!

Video Orvostudomány: Klik-elnök: Nem komoly probléma a tanárhiány (Lehet 2024).