• Lehet 3, 2024

Ha tudod mennyi időt hagyott élni Mit tennél? Tennéd félre a mobiltelefonodat, hogy azokra a dolgokra összpontosítson, amelyeket igazán élvezne? Vagy hajlandó lenne gyakorló többet és beszerzi a testét?

Még ha nem is hiszitek, lehet tudni mennyi időt hagyott élni hogy lehetősége legyen új célok elérésére és létrehozására egy jobb verzió. Csak adja meg adatait itt .

Használja ki az élettartam meghosszabbításának lehetőségét!

A legjobb módja annak, hogy megtudd, hogy mikor éltél, az a várható élettartam . Jelenleg az átlag 71 év, ami egyenértékű 25 ezer 915 nap és számtalan lehetőség a határok leküzdésére, és minden nap jobb lesz.

Azonban ezek a célok sokszor nem érhetők el, mert elfelejtik az alapvető és fontos dolgokat, mint például a test gondozása, és azok a szokások, amelyek csak éveket vesz igénybe.

Például az életidő 41% -aa elektronikus eszközök (okostelefon, tablet, laptop és mások) megnézésére szolgál, míg 0,69% -ot gyakorolnak egy tanulmány szerint. Reebok és a Global Censuswide Consultant.

Ha nem akarsz részt venni ezekben a számokban, itt az ideje, hogy aktívvá válj, és elkötelezd magad, hogy többet élsz magasabb színvonalon. Erre példa az Manitoba, Debbie Suzuki aki 60 évesen részt vesz olyan versenyeken, mint például Grand Canadian Death Race és az Iron Man . Ellenőrizze a videót

Ne feledje, hogy ha gyakorolsz, nemcsak a testedet formálod, hanem meghosszabbodod az életedet, növeled a jólétedet és képesek vagyunk jobb emberi lényekké válni. Tegye félre a mobiltelefonját, és kezdje el élni!

Mert ezt olvasta ...

3 dolog, amit meg kell enni, hogy megszüntesse a hasi zsírt

A periódus időtartama megmutatja, hogy milyen termékeny vagy

7 ételeket, amelyeket el kell kerülni, hogy lefogyjon

Mi történik a testedben, amikor boldog vagy?

Video Orvostudomány: Használati útmutató antibaktériumokhoz | Ákos M.Lőrincz | TEDxDanubia (Lehet 2024).