"A jó irigység" nem létezik
Lehet 2024
A Jalapeño, a chipotle, a poblano, a guajillo ... a nemzeti konyha alapanyaga. Egyedül Mexikóban több mint 40 fajta chili van, amelyek mindegyike különböző ízű és intenzív. Azonban kevés ismert a chili rákellenes szerként való előnyeiről.
A Az Egyesült Királyság Nottinghami Egyeteme, Chili-t megfontolják a rákellenes kezelések kifejlesztésére, mivel a kapszaicin képes a rosszindulatú rákos sejtek eltávolítására az egészséges sejtek károsítása nélkül.
Ön is érdekelhet: A szájába dugul, de enyhíti a bőr fájdalmát
Ha emésztőrendszeri kellemetlenségeik vannak, a diétához természetesen alkalmazandó gyógyszer a chili. A kapszaicin stimulálja a gyomornedvek előállítását, amelyek javítják az emésztést.
Amellett, hogy a chile nem eszik, akkor csak a habanero járul hozzá 37 kalóriához, és a poblano 48 darabonként. Ha szeretné élvezni az ízét GetQoralHealth , a szakácstól kapott információkkal Sok Muñoz a program Chain Three "Élet és otthon" , bemutatjuk a következő receptet. Nézze meg ezt a videót!
5 evőkanál vajat
1-1 / 4 csésze apróra vágott hagyma
2 fokhagymás szegfűszeg, apróra vágva
4 csésze kukorica mag
só
3 evőkanál apróra vágott epazót
12 poblano paprika, pörkölt, hámozott, deveined.
¼ vastag szeletekre vágott friss sajt
2 csésze krém
100 gramm reszelt chihuahua sajt
Ez a recept körülbelül hat adagból áll.
A chili előnyei közé tartozik a C-vitamin, amely megakadályozza a légúti betegségeket és segít a gyógyulásban. Szóval, mit vársz, hogy elfogyassz!