5 tipp a folliculitis ellen
Április 2024
Ha hosszabb időre abbahagyja a gyakorlását, normális, hogy elfelejti a technikát, a félelem felmerül, vagy többet gondol a következményekről (balesetek). Mindez magával ragadja, és nem teszi lehetővé, hogy megtapasztalja a dolgokat, vagy új eredményeket érjen el.
"Amit megtanultak, soha nem felejtünk el". Ez a kifejezés nagyon jól alkalmazható, ha akarjamenjen vissza a kerékpározáshoz évek óta nem használta.
Ön is érdekelhet: Mit csinál a kerékpár az egészségedért?
Kerülje azonban, hogy a félelmek behatolnak Szerelje össze a kerékpárt a kívánt időben. Visszatértem például 26 éves koromban, ahol a lakóhelyen dolgoztam, és egy barátom támogatásának köszönhetően csatlakoztam a kerékpárosok csoportjához, akik tippeket adottak a kerékpár használatára: attól, hogy hogyan kezeljem, és hogyan ismerem azokat integrálják, amíg nem javítom az egyensúlyomat.
Minél többet gyakoroltam, annál jobban éreztem az egészségemet. Ellenőriztem, hogy kevesebb időt töltöttem a különböző célpontokba történő átutalásokban (néha akár a tömegközlekedés felét is), és mindenekelőtt élveztem a szabadság érzését, hogy bárhol is akartam, amikor akartam.
Mindez beleszeretett a kerékpár. Több, mint egy hobbi, én az életmódként fogadtam el azzal a céllal, hogy ne csak segítsen nekem, hanem hozzájáruljon a környezet védelméhez is; vagyis ne kerüljön több gépkocsival szennyeződés a városban.
A "Alkalmazott szociális kutatási S.C., Kerékpáros számok", A legmagasabb számú Mexikóban a felhasználók száma 20 és 29 év között van, 32,3% -kal; ezt követi a 30-39 éves csoport, 25,3% -kal.
Ez azt jelenti, hogy a kerékpárhasználók nagy része felnőtt és nem gyerek; most már közlekedési eszközként és életmódgá vált.
Ha kíváncsi vagy arra, hogy újratervezd azt, amit neked kellett kerékpározni, ne maradj a vágy; kérjen kölcsönt, írja alá azt, vagy látogasson el egy "kerékpárra" felnőtteknek. Biztos vagyok benne, hogy élvezni fogod az első járásodat, és újra megtapasztalod a régi érzéseket.
Szervezzenek családi kirándulásokat, barátaikkal, vagy csatlakozzanak egy kerékpárosok csoportjához, hogy új dolgokat tanuljanak, élvezhessék a céget és kihasználják a kölcsönös támogatást. Érezd a jó hangzásokat és próbáld ki!