• Április 28, 2024

az feszültség , a szorongás és a mindennapi élet problémái érezhetik, hogy nincsenek „okok” mosoly. Mi azonban hiányzik, ha abbahagyja ezt az egyszerű műveletet?

Egy tanulmány szerint Oxfordi Egyetem, felnőtt mosolyog körülbelül 12-szer a nap folyamán, és akár napokba is telhet, hogy újra megtörténjen; helyzet, amely jelentősen eltér egy csecsemő esetében, mert közel 400-szor nevethet.

Mi hiányzik?

„Az nevetés Olyan belső biztonsági szelepként szolgál, amely lehetővé teszi a feszültségek felszabadítását, az aggodalmak eloszlatását, a pihenést és mindent elfelejteni ”- mondja a szakértő. Lee Berk .

Ha még mindig nem ébredsz fel, akkor elmondjuk, hogy mi hiányzik, mert nem nevetsz. Fedezze fel!

1. Csináld a barátaiddal . A. \ T A Royal Society B folyóiratcikkei: Biológiai tudományok , azt mondja, hogy a nevetés társadalmi, jelentősen növeli a fájdalomküszöböt, valószínűleg a robbanás következtében endorfinok .

2. A véredények jobban működnek. A. \ T Marylandi Egyetem és Stanford Egyetem , rámutat, hogy a nevetés 22% - os növekedést eredményez vér szemüvegen keresztül. Emellett növeli a nitrogén-monoxidot, amely védelmet nyújt a rendszerre szív- és érrendszeri .

3. Különbséget tesz a hamisság és a legitimitás között. Egy tanulmány Royal Holloway Egyetem Londonból kijelentik, hogy amikor a kényszer nevetést hallják, több aktivitás van az előzetes mediális prefrontális kéreg régióban. agy, ami azt jelzi, hogy valószínűleg megpróbálod kitalálni, hogy mit érzel a személy honetidad az öröm (mivel ez nem egyszerűen az öröm jó nevetés).

4. Segít megtalálni az ideális partnert. A vizsgálat által irányított pszichológus Eric Bressler fenntartja, hogy a nők 62% -a választja a férfiakat, akik nevetnek, és a férfiak 65% -a úgy dönt, hogy partnerként nő, aki értékeli a viccüket. Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy az intim cselekedet közben nevetve csökkenti a feszültséget, ami létezik párok.

A nevetés előnyei végtelenek, ezért próbálja meg ezt a tevékenységet rendszeresebben elvégezni. Vigyázz!

Video Orvostudomány: mi hiányzik a járműről- mozgó puzzle képkiegészítő- játékmeséék (Április 2024).