• Április 29, 2024

Az egyik kihívás, amellyel a legtöbb pár a kapcsolatuk során szembesül, az, hogy kielégítő szexuális életet érjen el. Olyan helyzet, amelyet sokszor látnak a szokások, amelyek mindegyikének van napjainkban.

A szakértő szerint Carmen López Sosa, a Salamanca Egyetem Orvostudományi Karának szexológiai professzora, a szexuális élet javítására irányuló stratégia az, hogy Ön és partnereit arra ösztönzik, hogy mindannyian nézzék meg azokat a területeket, amelyek a legjobban örvendenek a testüktől, fantáziáiktól, és amelyek őszinteek, ha kölcsönösen kifejezzük, mit akarnak tenni, vagy tapasztalat.

Ön is érdekelhet: A kis szexuális aktivitás szívrohamokat okozhat

Milyen kárt okozhatnak?

A szokások a napi rutinunk részét képezik. Olyan cselekedetek, amelyek fizikai és érzelmi egészségünknek kedveznek, de mások képesek lesznek aláásni a szexuális életünket, még inkább, mint a szokás és az előítéletek.

Itt bemutatjuk 6 olyan szokását, amely a tudomány szerint károsítja a szexuális életünket.

1. Sírj egy filmet. Egy tanulmány Weizmann Tudományos Intézet Izraelben felfedezte, hogy a férfiak a könnyek szaglásával drámai módon csökkentették szexuális izgalmukat. Ez azért van, mert a tesztoszteron jelentősen csökkent a szexuális izgalommal összefüggő agyi régiókban.

2. Kerékpár lovaglás A kerékpárok nyergét úgy tervezték meg, hogy a súly a perinum területének - a medence padlójának - idegeit és véredényeit tömörítse, amelyek a nemi szervek megfelelő működéséhez szükségesek. által végzett kutatás Yale Egyetem az Egyesült Államokban.

3. Igyon kávét. Túlzott fogyasztása károsíthatja a mellékveséket, amelyek felelősek bizonyos stresszhormonok előállításáért. Idővel, ha a mellékvesék működése csökken, a szervezetben más hormonok, például a szexuális és pajzsmirigyhormonok is érintettek, csökkenti a szexuális élet minőségét. Ezt jelzi a Huffington Post.

4. Igyál szódát. az Nemzeti Egészségügyi Intézet elosztott egy tanulmányt, amely összekapcsolja a szódát a depresszióval, amely a szexuális vágyat befolyásoló állapot.

5. A technológia használata. Az élet mint pár is érintett, és a szokásos gyakorlat, hogy jó éjszakát mondunk a laptophoz, ahelyett, hogy a mellette fekvő személy alszik. Az Egyesült Államokban az amerikaiak 67% -a lefekszik a mobiltelefonjával.

Ne feledje, hogy a kezedben javítja ezeket a szokásokat, amelyek károsítják a szexuális életedet. Ne felejtsd el! A partnere értékelni fogja.

Video Orvostudomány: Milyen károkat okozhat, ha betelik a telefonod memóriája? (Április 2024).