5 ok arra, hogy abbahagyja az ivást

• Lehet 8, 2024

A fogyasztás alkohol Ez normális a fiatalok körében, mert az a kor, amelyen a társadalmi összejövetelek kezdődnek; ez azonban problémát jelent, ha a bevitel nem szabályozható. Ezért az agyad és a tested számára a legegészségesebb a túlzott mennyiségű folyadék fogyasztása.

A szakemberek biztosítják, hogy mérsékelt mennyiségű alkohol Ez nem hoz létre azonnali károsodást a szervezeted számára, még akkor is hasznos lehet (ahogy ez a helyzet vörösbor ), de az ideális az, hogy elkerüljük, hogy vigyázzon a testére és megvédje őket. ezért GetQoralHealth a következő öt okot adja meg az ivás leállításához:

1. Az agyra gyakorolt ​​hatások: Az alkohol negatív hatással van a agy . Egy tanulmány szerint Wellesley FőiskolaAzok az emberek, akik ittak, progresszív agycsökkentést rögzítenek.
2. A szíved veszélyben vannak: Az alkoholtartalmú italok felemelik a vérnyomás és gyengíti a szívizomot és a szivattyúképességet vér . Néha provokál szívizomgyulladás .
3. Ez károsítja a gyomrát: Az ivás megállítása jó ötlet az emésztőrendszer védelmére, mert az alkohol növeli a gyomorsav termelését, növeli a szenvedés kockázatát rák és nyelőcsőgyulladás .
4. Ez befolyásolja a szexualitást: Az alkoholfogyasztás csökken libidó és ezért a szexuális tevékenység. Ha alkoholizmusban szenved, regisztrálhat erekciós zavarokat; Ezenkívül módosítja hormonok nő.
5. Májcirrózist generál: Jól ismert, hogy a nagy alkoholtartalom károsítja a máj egészségét, ami növeli a szenvedés kockázatát májgyulladás alkoholista, máj zsíros e sárgaság .

Egy interjúban GetQoralHealth , Jessica Paredes Durán, a FISAC pszichológusa , elmagyarázza, mi a tolerancia alkohol a testben:

Ne feledje, hogy iváskor alkohol A mentális megszállottsághoz túl nagy a fizikai függőség. Röviden, a alkoholizmus Ez egy betegség ezt a családtagok, szociális munkások, pszichológusok és pszichiáterek segítségével kell leküzdeni, akik segítenek a válság leküzdésében, különösen a Visszavonási szindróma .

Ezért az ivás megszakítása olyan cselekvés, amelyet idővel meg fog köszönni, és meg fogjátok érni, hogy a teste, az elméd és az érzelmei kiegyensúlyozottabbak, ami magasabb életminőséget vált ki. És te, mennyi alkoholt fogyasztanak naponta?

Kövesse velünk a @GetQoralHealth és a GetQoralHealth a Facebookon

Video Orvostudomány: Az Igazság A Drogokról - Az Alkoholról (Lehet 2024).