7 mítosz és igazság a vizuális egészségedről

• Lehet 2, 2024

A Egészségügyi Világszervezet (WHO) a vizuális betegségek mintegy 75% -át el lehet kerülni, ha időben részt vesznek; Az információ hiánya és a vizuális egészséget körülvevő mítoszok azonban kedvezhetnek a fertőzések jelenlétének.

Ezért fontos, hogy ismerje a világ leggyakoribb mítoszát és valóságát a Nemzeti Szemintézet (NEI) , az Egyesült Államokból:

1. Mítosz A gyenge fényviszonyok károsítják a szemét.
Valóság. Ez a művelet nem okoz szembetegséget, de a fáradt látás kiváltója.

2. Mítosz A számítógép használata csökkenti a vizuális egészséget.
Valóság. A monitor használata vizuális fáradtsághoz kapcsolódik.

3. Mítosz Ha túlságosan használja a szemét, elhasználódnak.
valóság A szemek nem fogynak el Használhatja őket minden alkalommal, amikor meg akarja csodálni mindent körülötted.

4. Mítosz A TV-hez nagyon közel ülve káros a vizuális egészsége.
Valóság. Nincs tudományos bizonyíték arra nézve, hogy a TV-hez túl közel van a szem.

5. Mítosz Nem szükséges vizuális vizsgálatot végezni, amíg Ön 40 és 50 év közötti.
Valóság. A szembetegségek bármikor előfordulhatnak. Ezért fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze a látását.

6. Mítosz Ha sok sárgarépát eszik, jó látásod lesz.
Valóság. A jó táplálkozás fontos az általános egészség, beleértve a szemét is. Ennek a mítosznak az egyetlen megtartása az, hogy a sárgarépa A-vitamint tartalmaz, ami kis mennyiségben szükséges a szem megfelelő működéséhez.

7. Mítosz A lencsék túlzott használata függőséget teremt
valóság . A szemüveg használata határozatlan ideig javítja a látás minőségét.

Ezzel az információval védheti meg vizuális egészségét és jobb életminőséget biztosít. Ne feledje, hogy bármilyen szembetegség előtt meg kell látogatnia a szemészét, és kerülnie kell az öngyógyítást.
 

Video Orvostudomány: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Lehet 2024).