• Április 30, 2024

Néha nem mérjük, hogy mit tehetünk a szerető szünet . Néhány nappal ezelőtt, egy férfi Nuevo Leónból, 35, úgy döntött amputálja a péniszet nem tudja leküzdeni a felesége elhagyását. Rokonai szerint ő volt nyomott .  

Kétségtelen, hogy mindannyian tapasztaltuk a szomorúságot egy romantikus kapcsolat megszűnéséért, és annak ellenére, hogy foglalkozunk vele törés Általában nem éri el értékes szerveink amputációját, néha kedvezőtlen magatartásba kerülünk.

Láthatjuk: Mit kell tennie egy szerelmi szünet után!

A r a Lucy Brown és a Helen Fisher kutatói által folytatott kutatások törés Ez hasonló a függőségből való kilábaláshoz. Miért? Nyilvánvaló, hogy az agyunk dopamint bocsát ki, miután látta a szeretett embert. Így, amikor ez a kapcsolat megszakad, agyunk a drogokat vágyó rabja jelenlétét vágyja.

Szerencsére ugyanezen tanulmány szerint az agyunk is megpróbálja jobban érezni magát az érzelmeink szabályozása és az impulzív viselkedésünk gátlása révén. Mit ne tegyen egy kis szünet után?

Láthatjuk továbbá: 5 kapcsolatfelvétel oka

Kerülje el ezeket az obszesszív-kényszeres viselkedéseket

1. Állítsa le az ex. Ne érjen a Facebook-on, ne nézze meg a fotókat, és ne menjen olyan helyre, amely emlékezteti Önt. Mondanom sem kell, de ne hívj és ne küldj üzenetet. Ha igen, akkor valószínűleg felszabadítja a dopamint, és még rosszabbul érzi magát, ha a hatás elhalad.
2. Ne értsd meg a kapcsolatot. Emlékezzetek, miért szakítottak fel, és a dolgokat, amiket nem szeretett róla. Ez jó alkalom lehet a kapcsolatokban lévő minták elemzésére és abbahagyására. Ismerje meg a hibáit, és használja azt, amit a következő kapcsolatodban megtanultál.
3. Ne zárja be magát a házában, hogy sírjon vagy enni egy liter fagylaltot. Menj futni, jógaosztályba vagy kávét egy barátommal. Érdemes panaszkodni, de mindennek vannak korlátai, és jobb lesz, ha csinálsz valamit, ami elvonja téged, nem azt, hogy emlékszel rá.
4. Ne próbálja meg azonnal barátját lenni. Valójában az Oaklandi Egyetem tanulmánya a nárcisztikus és pszichopátiás tendenciákra utal azokra az emberekre, akik az ex. Az igazság az, hogy közelebb kerül hozzá, mintha elfelejtené.

Először is, ha úgy érzi, hogy nem tudod leküzdeni törés szerető, segítséget kér egy barát vagy egy egészségügyi szakember. az depresszió komoly dolog, ne feledd mit ne tegyen egy kis szünet után és kerüljék a szélsőségesebbé válást amputálja a nemi szerveket .

Mert ezt olvasta ...

Eltávolítja a gázt sütő szódával

5 dolog, amit nem szabad edzés után csinálni

5 szexuális dolog, amit egyedül szereztél