5 tipp a szakmai anya számára
Április 2024
Egy közelmúltbeli vizsgálat megállapította, hogy a gyümölcslé fogyasztása cékla csökkentheti a vérnyomás .
az cékla Ez egy gyökér, amelyet széles körben használnak az emberek és állatok számára. az cékla ez forrása vitaminok A és C, vas és mások ásványok , karotinoidok és diétás rost .
Ez a tanulmány arra utal, hogy a cékla a cukorszintekre, vérnyomás és koleszterin . Azt is jelzi, hogy magas tartalma rost élelmezéstudomány csökkenti a vérnyomás szisztolés betegeknél cukorbaj 2. típus
További tulajdonságok cékla a következő videóban:
A szakemberek felfedezték, hogy a cékla csökkenti a vérnyomás a bevitelét követő 24 órában. Megfigyelték, hogy a vérnyomás szinte független volt a lé mennyiségétől cékla ami elfogyott.
Különböző ételek széles választéka cékla kiértékelték, hogy meghatározzák azok lehetséges hatásait a \ t vérnyomás . Különböző tanulmányok arra utalnak, hogy a fokhagyma és a csokoládé is küzdhet magas vérnyomás .
Élvezze a gyökér előnyeit, tedd bele diéta , ily módon megakadályozza és ellenőrzi a vérnyomás magas.