A ketogén étrendben elkerülendő italok

• Április 27, 2024

Bizonyára megkérdezte magadtól, hogy alkoholt fogyasztanak diéta alatt Szükséges, vagy ha negatív hatást fejt ki az egész folyamatban, amit lefogyott.

az ketogén étrend Bonyolult követni, különösen akkor, ha figyelembe vesszük, hogy társadalmi vagy munkaköri kötelezettségvállalások állhatnak rendelkezésünkre, amelyekben az alkohol általában jelen van.

A ketogén étrendben tudjuk, hogy gondoskodnunk kell róla szénhidrátok amit fogyasztunk, mert ki tudunk lépni a ketózisból.

Az a kérdés, hogy az alkoholt a ketogén étrendben lehet-e venni, itt a válasz:

Kerülje a bor és a sör mert sok szénhidrátot tartalmaznak, és ebben az értelemben jobb lé de óvatosan, mivel sok természetes cukrot tartalmaz, amelyek a desztillációs folyamatokban keletkeznek.

Video Orvostudomány: Dr. Berg: Miért elengedhetetlen a citromlé ketogén étrendnél? (Április 2024).