• Lehet 1, 2024

Amellett, hogy a mexikói gasztronómia jellegzetes ételeire színt, szagot és ízt ad a potosinas enchiladas, a chile olyan táplálék, amely tápláló mellett gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik; Például a kapszaicin, amely képes harcolnis rákos sejtek.

Minden chile van A és C vitaminok, valamint ásványi anyagok. A kapszaicin koncentrációjától függő chili viszketés, amely az egészséges emberekben kiváló antiszeptikát eredményezhet, és nem okoz irritációt a gyomorban, ”mondja a mérnök Raúl Colmenero, a Sor Juana-i Egyetem professzora.

Enchiladas Potosinas Mexicanas

Ha szeretne élvezni és élni minden olyan ízét, amely meghatározza Mexikót, itt meséljük el, hogyan készítsünk néhány mexikói potos enchiladasot.

összetevők

75 gramm széles chili, amely elhagyta és mag nélkül

1 csésze forró víz

1 vízsugár

NUTRITIONAL VALUE Kalibráció 548 Szál 4,5 gramm

Video Orvostudomány: Enchiladas Potosinas (Lehet 2024).