Gyakorlat rutin

 

Gyakorlat rutin

az derék az a terület, ahol gyakran felhalmozódik a felesleges zsír, ami ezért edzés ők részt vesznek az utóbbi kerületében, hogy nagyobb definíciót és rugalmasságot biztosítsanak.


Video Orvostudomány: JÓGA RUTIN REGGELIRE vagy ESTÉRE! vagy bármikor *Andi* (Április 2024).