Hogyan készítsünk helyesen egy zöld lé

Néhány ember annyira rohan a napról napra, hogy elfelejtik elfogyasztani a reggelit, vagy csak nincs ideje. Ez károsíthatja az egészséget, mivel ez a nap legfontosabb tápláléka. Azért van gyümölcslevek és itt megmutatjuk hogyan készítsünk helyesen egy zöld lé .

Láthatjuk továbbá: A testet méregtelenítjük természetes gyümölcslevekkel

Ez az ital tartalmazza az összes tápanyagok energiához szükséges. A kalória mennyisége is alacsony, és segít a fogyásban, és megtartja az alakját.

Ez a helyes módja a j készítéséhezzöld ugo :

 

  • 1 csomó petrezselyem
  • 3 spenót levél
  • Half nopal
  • 1 szelet zeller
  • 1 egész alma
  • 1 egész citrom
  • 250 ml vizet

Meg kell mosni az összes összetevőt, és húzza le a bőrt. Az összes összetevőt úgy vágjuk le, hogy a keverőgépben végzett eljárás könnyebb legyen. Kiváló ízű és nagyon táplálkozásra alkalmas gyümölcslé, C-vitamint tartalmaz. antioxidánsok és tápanyagok.