Hogyan készítsünk és vonjuk be a lenmagot, hogy lefogyjon

• Lehet 1, 2024

A kiegyensúlyozott étrend révén fenntartjuk a zsírmentes testet és az egészséges súlyt, például számos tanulmány azt sugallja, hogy a lenmagot fogyni kell.

A Harvard Egyetem, A lenmagok segíthetnek az emberek számára, hogy akár 37% -kal nagyobb súlyt veszítsenek, mint azok, akik nem fogyasztják ezt az ételt.

Ennek a legmegfelelőbb módja a következő:

Video Orvostudomány: Torta bevonása fondanttal (Lehet 2024).