Az álmatlanságot a depresszió okozza

• Lehet 8, 2024

az álmatlanság Ez egy alvászavar olyan mentális betegségekben, mint például depresszió és szorongás mondta a pszichiáter Wázcar Verduzco Fragoso , az orvos a Psiquiatría Kórházhoz rendelt, "Dr. Héctor Tovar Acosta orvos", Mexikói Szociális Biztonsági Intézet (IMSS)

Az egészségügyi szakértő jelezte, hogy minden embernek időnként nehézségei vannak az alvás összeegyeztetésében vagy fenntartásában, vagy az alvásérzés nem ébredéskor helyreállító; Ha ez a feltétel több napig, legalább egy hónapig tart, társítva nappali fáradtság vagy a napi tevékenységek befolyásolása, akkor beszélhetsz álmatlanság .

Miután a tüneteket azonosították, Verduzco Fragoso azt mondta, fontos, hogy az orvoshoz menjen, mivel az alváshiány Ez az egyik oka annak, hogy a mindennapi élet teljesítménye romlik.

A pszichiáter elmagyarázta, hogy a álmatlanság az elsődleges lehet a napi stressz, a nagyon zajos környezet, a szélsőséges hőmérséklet, a munkaidő változása, a stimulánsok használata (koffein és nikotin), különösen alkonyatkor vagy egyes gyógyszerek használata.

Verduzco Fragoso elmagyarázta, hogy a mexikói epidemiológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy a betegek 70% -a mentális zavar , szintén panaszkodnak álmatlanság . Ezt a körülményt a betegek 80–85% -ánál figyelték meg, akik a kórházi egységbe jönnek, akik általában gyakori vagy hosszan ébredtek, vagy hajnalban ébrednek.

Az alvás következményei

A pszichiáter szerint Wázcar Verduzco , ha egy személynek nincs nyugodt alvása, csökkenti fizikai és kognitív funkcióit, ami minden területen hibás működéshez vezet:

"Az ébrenlét (ébrenlét) során az alany ingerlékenységet tapasztalhat, így a személyes kapcsolataik még nehezebbé válnak."

A szakember rámutatott, hogy ha a álmatlanság köze van ehhez depresszió vagy szorongás a kezelést ezekre a feltételekre adják, és ezzel párhuzamosan a betegség korrigálódik, valamint a személy hangulata. Általában a álmatlanság A fiatal felnőtteknél gyakrabban fordul elő, mivel a mindennapi élet nyomása miatt szembesül.

A tünetekkel rendelkező betegek aránya depresszív és aggódó bemutató álmatlanság A kórházba való belépéskor a "Doktor Hector Tovar Acosta" kb. 80% -a, mondta Verduzco Fragoso orvos. Ezért figyelmeztetett arra, hogy gondoskodni kell a naturopátiás vagy alternatív gyógyszerek önbeírásáról, mert olyan hatóanyagokkal rendelkeznek, amelyek befolyásolhatják a szervezetet, ezért ügyelni kell a lehetséges nemkívánatos reakciókra, megismételve Verduzco Fragoso-t.

Video Orvostudomány: Álmatlanság, alvászavarok (Lehet 2024).