• Lehet 18, 2024

Rendszeresen, amikor csináljuk gyakorlat összpontosítunk a fogyás és az izom során, de nem gondolunk a bőrünkre, és ez is fontos, itt mondjuk hogyan vigyázzon a bőrére sportolás közben

Mikor csináljuk Gyakorolja a bőrt Ezt befolyásolhatja az időjárás vagy az izzadás változása is, fontos, hogy a bőrt ápolás előtt, utána és utána bőrápoló legyen.

Azt is láthatja: Ne maradjon edzés leggings egész nap

A Ontario Egyetem a testmozgás fiatalabbá teszi a bőrt, ez azért van, mert a testmozgás egy öregedésgátló hormonot eredményez. Az edzés, amellett, hogy bennünket fiatalon tart, az is tükröződik a bőr .

De figyelembe kell vennie hogyan vigyázzon a bőrére, ha sportol …

Nincs smink

Fontos, hogy Ne viseljen sminket edzés közben . A testmozgás megnyitja a pórusokat és elnyeli a sminket. Ennek következtében a bőrben olyan szennyeződések keletkeznek, amelyek hosszú távon pusztítást okozhatnak.

A legjobb, ha az edzőterembe mosogatod, hogy ezt elkerüljük.

Video Orvostudomány: Smink, ami nincs: Lesd el a sztárok egyik kedvenc sminkelési módszerét! - tv2.hu/fem3cafe (Lehet 2024).