Kockázatok az ideális súly alatti súly miatt

meg vékony , néhány ember számára ez azt jelentheti megszállottság , amely képes meghaladni a határokat, beleértve a saját egészségét, de milyen mértékben fizikailag és szellemileg előnyös a súly és az étrend túlzott gondozása a vonal fenntartásához?
 
Ebben a tekintetben az orvos Roberto Espinosa Soriano , belgyógyász A Zóna Általános Kórháza 47. \ t Mexikói Szociális Biztonsági Intézet (IMSS), megjegyezte, hogy az a tény, hogy a becslések szerint 15% -nál kisebb súlyt adnak az ember számára ideálisnak, méretük szerint, több szerves zavar lehetőségét jelzi:

"A nyálmirigyek növekedése lehet, vérszegénység , változtatások menstruációs ciklus nők esetében; hormonális rendellenességek, mint pl hypothyreosis (növekedés. \ t pajzsmirigy ); csontritkulás , alacsony cukor (hipoglikémia ), többek között mindannyian a rossz étrend miatt ”.

Egy interjúban GetQoralHealth , a Sport City Nutrition vezetője Rubén Lepe, ad néhány ajánlást az ideális súly eléréséhez:

az Egészségügyi Világszervezet Úgy véli, hogy az egészséges állapot a teljes fizikai, szellemi és társadalmi jólét állapota; Ez nem csak a fájdalomtól és a betegségektől mentes. A mai társadalomban azonban a test és a kép kultuszát figyelembe vesszük, és ezért sokan megpróbálnak bármilyen módon javítani a saját képüket, ami néha nem csak a szerves szövődmények, hanem azon identitási problémák is, amelyek akár a \ t depresszió .
 
Ez a tény, tisztázva az IMSS-beavatkozót, okozza a vékonyságot az egészséghez, egy olyan mítoszhoz, amely nem teljesen igaz, mivel a vékony nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészséges: „A vékonyság különböző módon érhető el, az egyén alkotmánya és jellege; egy másik nem megfelelően eszik, és az ún. „csodatermékek” használatát, amelyek ígérik, hogy néhány hét alatt csökkenti a súlyt, akár övek, tabletták, szappanok, krémek stb. ”
 
Mindezek szerint azt mondta, hogy az IMSS 47-es számú HGZ-számának belső, a legeredményesebb, hogy egészséges és fenntartja az ideális súlyt. diéta kiegyensúlyozott, amelyben nincs semmiféle élelmiszer vagy tápanyag, mivel ezek mind szükségesek a szervezet számára, és gyakorlat fizikailag naponta.
 


Video Orvostudomány: ***CARP FISHING TV*** Edges Volume 3.5 - FULL DVD!!!! (Lehet 2024).