7 tipp az megszállások megszüntetéséhez

• Lehet 5, 2024

Egy tanulmány szerint Knox Főiskola Illinoisban , a rögeszmék a vagyon tekintetében ugyanolyan károsak, mint a szerelmesek. Ez azért van, mert gyakran vannak olyan mély érzések, amelyek bizonyos egészségtelen tárgyakhoz köti Önt.

Az objektumok tárolása energiát és mentális helyet foglal el, amit egy másik, produktívabb módon kihasználhat. Ezek kiküszöbölése rögeszmék , GetQoralHealth javasolja a következő tippeket

1. Desidia: A dolgok felhalmozódnak, mert úgy gondolják, hogy a jövőben is használhatják őket. Ennek elkerülése érdekében minden objektumhoz rendeljen le egy lejárati dátumot. Ha mégsem varrtad meg a törött szoknyát, vagy nem olvastad ezt a könyvet, akkor jobban add meg nekik.

2. Ruházat: A teljes szekrény szellemében viszi magát, mivel mindig aggódsz, hogy mit fogsz viselni. A szakemberek azt mondják, hogy ha sok lehetősége van, nehezebb döntéseket hozni.

3. Kevesebb több: Minél több dolog van kevesebb személyzettel, minden objektum. Jobb választani azokat az objektumokat, amiket igazán szeretsz, ahelyett, hogy felhalmoztál volna olyan dolgokat, amelyek kicsit jelentenek neked.

4. Invest: Ahelyett, hogy pénzt költene tárgyakra, jobban fektessen be a tevékenységbe. A San Francisco-i Egyetem Azt sugallják, hogy az emberek, akik pénzt költenek a tapasztalatokra, boldogabbak.

5. Tisztítsa meg: Próbáljon rendszeresen megtisztítani a szekrényt, meg tudod csinálni egy barátoddal, mert objektív véleményre van szükséged, hogy megszabadulj attól, amit már nem használsz.

6. Besorolás: Vannak olyan tárgyak, amelyek bizonyos helyzetekben, például fehérneműben vagy serpenyőben szükségesek, hogy elkészítsék a homárot, bár nem használják őket mindennapi használatra, ha rendelkeznek idővel és helyükkel.

7. Emlékek: Vannak olyan tárgyak, amelyek szentimentális töltéssel rendelkeznek, és megmentésre érdemesek, de ha rossz tapasztalatokra emlékeztetnek, jobban dobják el őket, ez egy jó terápia, hogy elfelejtsük a múltat.

Felejtsd el gondolkodni, hogy ha valamit dobsz, megbánni fogod, mert talán használhatod a jövőben, de ha ez az egyetlen okod, hogy egy tárgyat tartson, akkor nem elég. Mindig próbáljon hűvös fejjel gondolkodni. Sok szerencsét!

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről? Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: You Bet Your Life: Secret Word - Name / Street / Table / Chair (Lehet 2024).