Nyugodj meg az éhezést csirke pirítóssal

A kiegyensúlyozott étrend nem az áldozatok szinonimája, mert mindent meg lehet enni, csak az egyes összetevők részeit kell gondoskodnia. A hétvégén vagy a heti menü részeként élvezheti a finom csirke pirítóst is.

Itt bemutatunk egy receptet a csirke pirítósnak, hogy eleget tudjunk tenni a sóvárgásnak anélkül, hogy súlyt szereznél.

Minden adag 150 kalóriát, 17 szénhidrátot, 10 gramm fehérjét és 5 gramm zsírt tartalmaz.


Video Orvostudomány: Nyugodj le és találd meg magad (Lehet 2024).