Gyakorolja a testét sarokkal

• Lehet 2, 2024

Ma beszélj tonizáló gyakorlatok és a fizikai egészség javítása az, hogy utaljunk a csábítás, a szexualitás és a bizalom hatalmára. Igen, pontosan ezek az elemek képezik az új sporttevékenységek alapjait, amelyeket hazánk különböző tornáiban végeznek. Példa, Stiletto Erő.

Ez az új tevékenység része a Fitness fegyelemnek, amely az önbecsülés, a megjelenés és a szexuális teljesítmény javításával kapcsolatos gyakorlatok széles skáláját fejlesztette ki.

A Stiletto Erő egy új ötlet, amelyet a New York-i Broadway táncosai fejlesztettek ki. Ez a tevékenység magában foglalja a magas sarkú cipők használatát a testmozgás fő eszközeként.

A zene és a különböző technikák, például a Pole Dance és a Pilates kombinációi révén a Stiletto Strength lehetővé teszi az anatómia bizonyos részeinek megerősítését: fenék, boka, borjak és csípő.

Minden Stiletto Strength rutin három részre oszlik:

1. Fűtés : A gyakorlatok egyszerűek és harmonikusak, ami lehetővé teszi, hogy a test hozzászokjon a mozgáshoz.

2. Pozíció: A testtartásra, az egyensúlyra, a koordinációra és a kecses mozgalomra összpontosító aerob tánc rutinokon keresztül végeztük a végtagokat, a nyakot és a gerincet.

3. Nyomógombok : Ez a rész egy lassú és pihentető gyakorlatokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a test rugalmasságának, a csábítás ideális elemeinek javítását.

A Stiletto Strength lehetővé teszi egy vékony és esztétikus sziluett megszerzését, amely a gyakorlatban használt eszköz jellemzője: a sarok

Ezek azonban nem az egyetlen olyan előny, amelyet a Verona Egyetem rájöttek, hogy a sarok jótékony hatással van a szexuális életünkre, mivel erősítik a medenceizmot.

A mai nők többet keresnek, mint csak gyakorlatok tegye a testét Amit akarnak, olyan tevékenység, amely lehetővé teszi számukra, hogy életük különböző aspektusait összekapcsolják: önbecsülés, test, érzékiség, de mindenekelőtt a biztonság.

Gyakorolja a Stiletto Erőt és fedezze fel, hogy a nő, aki megfordult lábakkal és túlnyomó személyiséggel rendelkezik, van benne.

Kövess minket a @GetQoralHealth, a GetQoralHealth a Facebookon és a YouTube-on
Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről? Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: Şili'den Bir Sahne Harikası - Mon Laferte Ses Analizi #keşfet (Lehet 2024).