Hogyan? Az emberek elolvasták, mit küldök nekik ...
Április 2024
Hányszor tetted magad diéta be a kedvenc nadrágját? Lehet, hogy próbálta végtelen jogorvoslati lehetőségeket, vagy az ismerősök által ajánlott étrendet, hogy megszüntesse ezeket az extra kilogrammokat, de az egyetlen dolog, amit te tehetsz, veszélyezteti az egészségét.
Akkor kérdezd meg magadtól: Hogyan lehet fogyjon s kockázatokban? Ennek a legjobb módja az a integrált kezelés amely tartalmazza:
Általános orvosi tanácsadás
Szüksége van egy orvosra, hogy figyelje az egészségét, miközben lefogy, vagyis tisztában van a szív egészségével, a cukorbetegség esetén.
Megfelelő élelmiszer-terv
egy táplálkozási meg kell adnia egy tervet az arcod, életmódod és célod szerint fogyás , hogy elkerülje az egészségkárosodást.
Ez is segít Önnek étkezési szokások hogy elkerüljük a pattogást és tartsuk biztonságosan és tartósan a súlyt.
Pszichológiai támogatás
Ez segít megtalálni a súlygyarapodás okait, a célok fenntartását és a testetek elfogadását és szeretetét.
Fizikai terápia
Ezzel megszünteti a kontraktúra ez megakadályozza zsírégetés és a fizikai aktivitás hatékony gyakorlata.
A Nemzeti Diabétesz és Emésztési és Vesebetegségek Intézete Az egészséges szokások elfogadása hosszú távon segít a testsúly szabályozásában.
Emiatt a választott súlycsökkentő programnak elő kell mozdítania egészséges viselkedés , adjon visszajelzést, figyelemmel kísérést és támogatást, amikor szüksége van rá, valamint megfeleljen a kitűzött céloknak. Most cselekedjetek, a hatalom benned van!