• Lehet 2, 2024

Ha akarod fogyni egy hét alatt Nagyon fontos, hogy hidratálva maradjon, és mi legyen jobb követni kilogrammot veszít , ha természetes vizeket vesznek, és segítenek szabályozni és felgyorsítja az anyagcserét

Ha fogyni akarsz, próbáld ki az egyiket 3 recept hogy a tévedhetetlenek mellett finomak:

Láthatod: Lose súly a padlizsán vízzel

Gyömbér víz, uborka és citrom

A citrom ereje az italokban fogyni Lenyűgöző, mert szabályozza anyagcsere , távolítsa el toxinok és kezdje a testzsír megégetésének folyamatával. Ezt a kombinációt uborkával és gyömbérrel is elkészítheti, ami segít a bélben.

• 1 liter és fél tisztított víz
• 10 menta levél
• 1 teáskanál reszelt gyömbért
• 2 szeletelt citrom szeletelve
• 1 szeletelt uborka

előkészítés: Nyomja össze a citromléit literben és fele természetes vízben, adjuk hozzá a mentát és a reszelt gyömbért az uborkával együtt. Hagyja pihenni éjszaka, és vegye azt a nap folyamán.

Kókuszvíz

A természetes kókuszvíz tulajdonságai mellett a hidratál, felgyorsítja az anyagcserét, hogy zsírt és fogyni egy hét alatt. Ideális esetben vásárolja meg a kókuszot és egy kést, szeletelje a tetejét, hogy egy lyukat készítsen, és kapja meg a levet. Egyél a gyümölcs Ez is segít Önnek, adjon hozzá néhány csepp citromot, és ez az.

Video Orvostudomány: A Legjobb Fogyasztó Ital | Titkos Recept | CSORBA ANITA (Lehet 2024).