• Lehet 1, 2024

Friss vagy dehidratált, az őszibarack gazdag gyümölcs vas , magnézium, kálium és A-vitamin (ami nagyobb arányban található a héjban). Ezen túlmenően a tápanyagok kombinációja javítja a tápanyagokat emésztési folyamat , hashajtó hatású.

Ennek a gyümölcsnek a legnagyobb tulajdonsága azonban a megelőzésben és a kontrollban található emlőrák A. \ T Texas A & M AgriLife kutatás, az őszibarack kivonat két komponenst tartalmaz (klorogén és neoklórogén sav), amelyek gátolhatják a metasztázisokat anélkül, hogy befolyásolnák a egészséges sejtek

Hotcakes őszibarack

Ezeken az elemeken kívül az őszibaracknak ​​más tulajdonságai is vannak, mint például a magas szint kalcium (a kiszárított változatban). Mi teszi ideálisnak azoknak a nőknek, akik a klimax vagy öt éven aluli gyermekek számára.

Könnyű módon integrálja ezt az ételt a napi étrendbe. Ellenőrizze a receptet

összetevők

1 tojás

1 csésze laktózmentes krém

3 evőkanál tejet

¼ teáskanál vanília kivonat

2 evőkanál cukorhelyettesítő

¼ evőkanál sóhelyettesítő

¼ fahéj

Csípős szerecsendió

¾ csésze gluténmentes liszt

1 evőkanál sütőport

1 barack szeletelve

előkészítés

1. Bolwban keverjük össze az összes összetevőt, kivéve az őszibarackot. Ne feledje, először helyezze el a tojást, és fokozatosan nézze meg az összes többi élelmiszer beépítését anélkül, hogy megállná. Egy homogén tömegnek és egy kis folyadéknak kell lennie.

2. Egy előzőleg felmelegített serpenyőben helyezzen egy kis vajat só nélkül.

3. Amikor az olvasztott vaj néhány keveréket öntött, és 3 percig főzzük, fordítsuk át a forró süteményt úgy, hogy a másik oldal szakácsok.

4. Mielőtt az asztalra tálaljuk, a forró sütemények fölött két szelet őszibarackot helyezünk.

az Egészségügyi Világszervezet megjegyzi, hogy a emlőrák Ez a leggyakoribb a nők körében világszerte, és különösen a fejlődő országokban nő, ahol a legtöbb esetben előrehaladott állapotban diagnosztizálják. Vigyázz!

Fedezze fel ezt a receptet és egyéb ízletes lehetőségeket: Kiwilimón  

Video Orvostudomány: Kamilla hozzátáplálódik (Lehet 2024).