Megan Fox elhagyja a vegetáriánus étrendet

• Április 29, 2024

Végezze el a diéta túl szigorú egészségügyi problémákat okozhat. Ilyen a helyzet Megan Fox ki követte vegetáriánus étrend ami túlságosan elveszítette súly .

A 25 éves színésznő abbahagyta a kenyeret, a tejtermékeket és a húsokat, ami csökkentette derék , de szinte az egész izomtömeg .

A 2004 - ben közzétett információk szerint ActitudFem.com a barátok és a család aggodalmát fejezte ki, mert a diéta A Fox napi étrendje csak 1000 kalória volt és deréka hasonló volt egy 8 éves fiúéhoz.

"Négy és fél évig, és négy hónappal ezelőtt követtem egy szigorú vegetáriánus étrendet a gyümölcsök és zöldségek, kenyér, cukor vagy kávé alapján, de túl sok súlyt vesztettem el" - mondta Megan a magazinnak. Amica.

Ezért Fox úgy döntött, hogy elhagyja. "Most megpróbálok enni egy kicsit mindent." Háromszor egy héten edzek edzéssel edzek. Harley Pasternak - mondta.

Fontos az étrend egyensúlyának fenntartása, hogy a táplálkozási hiányosságok ne jelentkezzenek.

Négyféle típus létezik diéta vegetáriánus :

az szigorú vegetáriánus növényi élelmiszereken alapul, amely nem tartalmazza az összes állati eredetű élelmiszert (mindenféle hús, tejtermék, tojás); az lacto vegetáriánus amely növényi élelmiszerek fogyasztásából áll, és amely az elsőtől eltérően, tejtermékeket is tartalmaz; az vegetáriánus ovolacteo amely magában foglalja a zöldség-, tej- és tojásterméket; és a félig vegetáriánus , amelyben csak növényi ételeket fogyasztanak, de néha kis mennyiségű hús, csirke, hal vagy kolbász.

egy diéta vegetáriánus A táplálkozási szakemberek felügyelete mellett biztonságos és minden más típusú étel is elérhető mindenféle típusú élelmiszerrel és mennyiséggel, amely megfelel az Ön igényeinek.

Emiatt a fiatal színésznő által elszenvedett táplálkozási problémák után most egy diéta gazdag tejcsarnok , kenyér és rost .

Kövess minket a Twitteren és a Facebookon.

Ha további információt szeretne kapni erről a témáról, ne habozzon regisztrálni velünk.