• Lehet 8, 2024

az a nyelv az orgona a test, ahol nagyobb a szivárgás és az energia koncentrációja. Életünkben létfontosságú az ízérzet, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy kóstolja meg az ételeket és a beszélgetéseket, de ha mélyebbre megyünk, felfedezzük, hogy nagyon különleges jellemzői vannak, köztük egy szerv, hogy használjuk jóga különböző dolgokra.

Kechari Mudra, Ez egy állás a nyelv, amelyben hátrafelé gördítjük, lehetővé téve, hogy megérintse a felső szájpad puha részét, amivel több mint 14 ezer nadis vagy energikus csatornánk van, amelynek funkciója az, hogy pontosan az energiát a test egyik oldaláról a másikra vigye, ebből így aktiváljuk ezeket a nadisokat.

Pozíció, hogy ösztönözze ezt az érzést

Ez a sárkány a nyelvvel is lehetővé teszi az energiát, amit néhány lélegzet, asán vagy testtartás és meditáció során generálunk, hogy a testben maradjanak ahelyett, hogy menekülnénk a szájon keresztül.

Lélegzik is Sitali Pranayama , amelyben szó szerint tekerjük a nyelvet, hogy egy kicsit kijöjjön száj , belégzünk belőle, érezve a hideg és száraz levegőt, Kechari Mudra-val lélegzetet tartunk, majd lassan kilélegezünk a orr . 

Ez a pranayama vagy légzési technika segít megszüntetni a tünetekkel kapcsolatos tüneteket gyomor , mint a gastritis és vastagbélgyulladás , azt is lehetővé teszi számunkra, hogy frissen tartsuk a testet, ezért ideális, ha nagyon meleg vagy van láz, és segít az elme koncentrációjában.

Nem hiába van az a mondás, hogy "a nyelvét meglazították", az az orgona, amelyen keresztül több energia távozik, ha túl sokat beszélünk, úgy érezzük, elhasználódik, a mi energiánk szerv jelentősen csökkenni fog, és figyelembe véve azt, hogy ha negatívról beszélünk, mint például a kritika vagy az állandó panaszok, akkor az energia még tovább fog esni, és feszültséget teremtenek a szerv és a szem előtt tartva.

Ha megtanuljuk megfigyelni, mit akarunk mondani, mielőtt azt mondanánk, nagyon valószínű, hogy szelektívebbé válunk, és hogy nem mondunk semmit, de mi szükséges, mi kellemes és mi táplál minket többet embereket
 

Video Orvostudomány: Simulated Reality (Lehet 2024).