Tengeri alga tortilla vs túlsúly

• Lehet 6, 2024

A. \ T Nemzeti Politechnikai Intézet (IPN) tettek egy tortilla hozzáadott lisztet algák (Ulva clathrata), amely segít a szintek szabályozásában koleszterin és a vércukorszint , a túlsúly és a cukorbetegség elleni küzdelem érdekében.
 

Guillermo Quintero Adrián, az IPN Biotermékek Fejlesztési Központjának kutatója (CEPROBI) , elmagyarázza, hogy a tortilla táplálkozási hozzájárulása nagy mennyiségben van jelen oldható rost , kalcium és karotinoidok , többek között.

Ezért jó a természetes alternatíva, hogy a mexikói étrendbe beépüljön, mert segít javítani emésztés , lágyítsuk a cud-ot, és kerüljük a székrekedés .

Emellett a tortilláknak az ország étrendjében való nagy fogyasztásának és szokásainak köszönhetően a testtömeg hatékonyabb ellenőrzéséhez is hozzájárul. vércukorszint és a vérben lévő trigliceridek koncentrációját.

Az alga Ulva clathrata esetében a szakember kifejti, hogy kivételes táplálkozási összetétele van, mivel fehérje tartalma 18-30%, 34–45% szénhidrát és 25% oldható rost.

Ráadásul alacsony a zsírok hozzájárulása és fontos szervetlen tápanyagok, például vas, kalcium, magnézium, mangán, cink, kálium, jód, réz, nátrium és B12, B6, C, E vitaminok. karotinoidok , főleg béta-karotin és lutein , valamint a niacin és a folsav .

Ez az élelmiszer nemcsak az emberek étrendjének javítását szolgálja, hanem az elvégzett termelésnek köszönhetően a termesztésnek köszönhetően hozzájárul a környezet védelméhez. alga Nem szennyezi.

Kövess minket a @GetQoralHealth, a GetQoralHealth a Facebookon és a YouTube-on
Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt

Video Orvostudomány: Énidő az ünnepek alatt 2017 | fatimapanka (Lehet 2024).