• Április 29, 2024

Ha Ön az egyik ember, aki mindent megpróbál fogyni , itt az ideje, hogy összpontosítson az étrendre, mivel több ezer embert is megpróbálhat napidíjat vagy tippek fogyni, de ha bizonyos típusú fogyasztókat fogyaszt élelmiszer , talán a célod sikertelen lesz

Az orvos szerint Joseph Mercola, az osteopathiás gyógyszer szakembere , részleteket, hogy vannak olyan ételek, amiket el kell kerülni diéta a kiegyensúlyozott súly és a jó egészség megőrzése érdekében.

Ön is érdekelt: Top 5 fekete élelmiszerek fogyás

Vedd el őket az életedtől!

1. Konzerv paradicsom . Ez a fajta élelmiszer BPA-t tartalmaz, amely toxikus vegyi anyag, amely reproduktív és neurológiai rendellenességeket okozhat. Válassza ki a természeteseket.

2. Feldolgozott húsok A sonkától a szalámiig előnyösek a gyomor-, vastagbél- és hasnyálmirigyrák kialakulása.

3. margarin . Ez az élelmiszer transzzsírokkal rendelkezik, amelyek a szívbetegséget, a rákot, a hormonális egyensúlytalanságokat, a meddőséget, a növekedést és a tanulási problémákat gyermekekben detonálják.

4. Növényi olajok . Magas hőmérsékleten történő alkalmazás esetén a vér koleszterinszintjének növekedését segíti elő, ami kedvez a szívbetegségek kialakulásának.

5. Mikrohullámú popcorn . Ezek tartalmazzák a vérrel szennyező vegyszereket, például a perfluoralkileket, a perfluoroktánsavat (PFOA) és a perfluoroktán-szulfonátot (PFOS).

Néha meddőséget, pajzsmirigy-betegséget, rákot és immunrendszeri problémákat okoznak.

6. Asztali só . A feldolgozott só olyan kémiai anyagokat tartalmaz, amelyek károsítják az egészséget, kiválaszthatják a természetes változatot, amely segít javítani az egészség természetes folyamatait.

7. Szójaszósz . Amellett, hogy nagy mennyiségű sót tartalmaznak, regisztrálnak olyan vegyi anyagokat is, mint a glifozát, amely befolyásolja a női reproduktív ciklus egyensúlyát.

A legjobb dolog az, hogy megtanulod kiválasztani a termékek címkéit, mielőtt megvásárolná őket, és választaná az egészségesebbeket. Emellett az ökológiai élelmiszerek 100% -ban természetesek a toxinoktól és a peszticidektől.

Ne feledje, hogy a jó étrend és a testmozgás javítja az egészségét, és segít a karcsú testben. És te, milyen ételeket akarsz elkerülni a diétádban?

Video Orvostudomány: Todd White - A tétlen kereszténység veszélyes (Április 2024).