Chilaquiles 190 kalóriát pácolt
Április 2024
Amikor keresünk fogyni a nők mindenféle alternatívát igényelnek, hogy megszüntessék ezeket az „extra fontokat”, de néha kockáztatjuk az egészségünket, ezért előnyösebb, ha ezt természetesen végezzük; például a Kurkuma víz citrommal, hogy megszüntesse a folyadékokat és fogyjon.
A Kashan Orvostudományi Egyetem , Irán, a citrom egy égeti a természetes zsírt és elérheti a felhalmozott zsír eltávolítását.
is, felgyorsítja az anyagcsere-funkciókat és ez egy antioxidáns, amely kiküszöböli a szabad gyököket.
az kurkuma, Gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz, és antioxidáns is, amely megszünteti a fogyást befolyásoló toxinokat.
Szükséged van:
A vizet forraljuk fel és adjuk hozzá citrom és kurkuma, amikor a víz forr. Ezután vegye ki a hőből, és adjon hozzá egy kanál mézet.
Ha hideg vizet szeretne, adjunk hozzá jeget. Előnyösebb, ha reggel, és böjtöljük, hogy jobb hatással legyen.
az kurkuma víz citrommal Kiváló lehetőség a folyadékok eltávolítása és a fogyás .
A metformin mellékhatásai
Ezt a menopauza előtt kell enni
Ideális gyakorlatok az Ön munkájához
Az olívaolaj felhasználása és előnyei