• Április 29, 2024

Ha kalóriát szeretne égetni és növelje a seggét Nagyon kellemes módon ne pazaroljon több időt, és legyen ilyen szexuális pozíció.

Ahogy olvasod! A Quebeci Egyetem (Montreal) tanulmánya rávilágít arra, hogy a szexuális cselekvés során bizonyos pozíciók szerint lehetőség van arra, hogy megnöveljék az fenék és ma a legjobbat érjük el, hogy elérjük.

Láthatod: A dolgokat, amiket nem tudsz a glute-ról

misszionárius

Ez egyike a legjobb gyakorlatoknak hátsó nagyobb. Csak le kell állnia a lábát az ágyra, és fel kell emelnie a medencét, hogy csatlakozzon a partneréhez, így feszültséget okoz a fenékben, és ennek a területnek az izmai aktiválódnak.

zömök

Állj a csuklódra a hátaddal a partneredhez, miközben fekszik és mozog. Ha felülről lefelé teszed, akkor aktiválod az izmokat glúteo s, combcsont és lábak.

munkanélküli

Kapcsolja vissza a hátadat a partneredre, így az Ön lábak hosszabb ideig feszültségben maradnak, és ha kicsit lemegyek (mintha egy kis zömök), a munka sokkal jobb lesz.

A talicska

Mindkét kezével tartva, míg a férfi elviszi a csípőtől vagy a lábaktól fenék félelmetesen.

Élvezze partnereit az ilyen szexuális pozíciókkal, hogy növelje a glute-t. Igaz, hogy nincsenek kifogások a gyakorláshoz?

Mert ezt olvasta

3 dolog, amit meg kell enni, hogy megszüntesse a hasi zsírt

A periódus időtartama megmutatja, hogy milyen termékeny vagy

7 ételeket, amelyeket el kell kerülni, hogy lefogyjon

Mi történik a testedben, amikor boldog vagy

Video Orvostudomány: ISTEN KEZÉBEN a MISSZIONÁRIUS (Április 2024).