Amikor a gyakorlat nem működik

• Lehet 2, 2024

Egy fontos új tanulmány azt sugallja sztatinok , a csökkentő gyógyszerek koleszterin és hogy ezek a világ leginkább előírt gyógyszerei, blokkolhatják bizonyos előnyöket gyakorlat , a blog információi szerint Nos, a NYTimesek .

Azok a személyek, akiknek a legjobban részesülnek a testmozgásból (az ülő, túlsúlyos és a szívbetegség fokozott kockázatának kitett személyek), nem tudnak jó választ adni az edzés után. sztatinok , magyarázza John P. Thyfault, a Missouri Egyetem táplálkozási és testmozgási fizikájának professzora és a tanulmány vezető szerzője .

Az interneten közzétett tanulmány részeként Az Amerikai Kardiológiai Kollégium folyóirata összehasonlították a férfiak és nők két csoportjának aerob tesztjelzőit metabolikus problémák , ahol egyiküket étrend és gyógyszert írták le (sztatinok ), a másik ellen diétával, de nem gyógyszert.

Mindkét csoport izombiopsziát és futópad-tesztet hajtott végre a maximális aerob kapacitás meghatározásához, a felügyelt edzésprogram részeként 12 hétig.

A nem gyógyhatású önkéntesek három hónapos edzés után jelentősen javították aerob fitneszüket, átlagosan több mint 10% -kal. De az önkéntesek, akik a statinok átlagosan csak 1% -ot fizettek, fizikai állapotukban, és néhány esetben az aerob kapacitás a vizsgálat végén alacsonyabb volt, mint a kezdetén.

Ebben a tekintetben a kutatók a résztvevők izombiopsziájának mikroszkópos vizsgálata után figyelemre méltó különbségeket találtak a mitokondriumok egészségére, a sejtek kis energiatermelő részeihez kapcsolódó szintjeiben.

A mitokondriumok általában növekszik a számban és a hatalomban, amikor valaki gyakorolja, de az önkéntesekben, akik vették sztatinok a mitokondriális egészséghez kapcsolódó enzimszintek körülbelül 4,5% -kal csökkentek a kísérlet során. Azok a szintek, amelyek 13% -kal nőttek a csoportban, amely nem vette be a gyógyszert.

Meg kell említeni, hogy a sztatinok olyan gyógyszerek, amelyek a test koleszterinszintjének csökkentésére szolgálnak, különösen a alacsony sűrűségű lipoprotein vagy "rossz" koleszterin .

Ezeket általában az emberek számára írják fel magas koleszterinszint és a szívbetegségek egyéb kockázati tényezői, valamint néhány orvos úgy gondolja, hogy szinte mindenki 50 év feletti profilaktikusan alkalmazza őket.

Az aerob kapacitás javítása, akár egy kis százalékos gyakorlás révén, csökkenti a korai halálozás valószínűségét 50% -ra.

Míg elméletileg elmondható, hogy az sztatinok és a testmozgás nagyobb egészségügyi előnyöket biztosít, ez a tanulmány egyébként bizonyítja.

Azok számára, akik családtörténetével rendelkeznek magas koleszterin vagy szívbetegség , vagy hogy maguknak van magas koleszterinszint , "kétségtelen, hogy sztatinok megmentik az életet ”- mondja Dr. Thyfault, de negatívan befolyásolják az edzésre adott válaszokat, amelyeket tovább kell tanulniuk.