Gyakorolja az agyad Neurofeedback segítségével, hogy erősítse meg

• Lehet 3, 2024

neurofeedback , más néven neurotherapy Ez egy nem invazív technika, mellékhatások nélkül, amely lehetővé teszi a betegek számára olyan stratégiák kidolgozását, amelyek segítik az agyi aktivitás módosítását és képzését.

A pszichológus, Liza Haydeé szerint a cél az, hogy a felhasználóban képes legyen arra, hogy tudatosan és önkéntesen megtanuljon bizonyos mentális állapotokat reprodukálni.

A kezelést multimédiás technológiával végzik, egy olyan számítógép segítségével, amely az agyi aktivitás egyes mintáinak figyelemmel kísérésére szolgál, amely az emberek tudatosságának különböző állapotaihoz kapcsolódik.

Ideális az aktív emberek számára

A nagy teljesítményű sportban a neurofeedback különbséget tesz a sportolók testes munkájában, mivel ez a technika segít egyértelmű célok és stratégiák kidolgozásában; Ön az önellenőrzést is elérheti az érzelmek közvetítésével, miközben csökkenti a stresszt.

Ehhez járul hozzá a fizikai teljesítmény megtanulásához és használatához. Tehát, ha jobban szeretné nézni, de mindenekelőtt nyugodtabb és nyugodtabb, használja a neurofeedback .